Ervaringsdeskundige
Zelf kreeg op mijn 16e last van hevige migraine aanvallen en jaren heb ik dat onderdrukt met verschillende medicijnen. Helaas had niemand het over leefstijl terwijl dat de sleutel is naar succes. Door beter naar mijn lichaam te luisteren en mijn voedingspatroon aan te passen gaat het nu stukken beter. De zoektocht en verdieping naar een goede leefstijl is voor mij nooit klaar.
Sinds 2015 begeleid ik als praktijkvepleegkundige Diabetes Mellitus type 2 patiënten om de ziekte om te keren. Onder andere door het veranderen van voeding kunnen we stapsgewijs de medicatie afbouwen. Geweldig om te merken dat de verstoorde waardes veel sneller normaliseren door een verandering van de leefstijl in vergelijking met medicatie. Maar dat is niet het belangrijkste. Wat wel? Mensen krijgen weer meer (levens)energie. Hierna ben ik gestart met Hartcoherentie een krachtig hulpmiddel bij stress. In deze hectische tijd ervaart bijna iedereen te veel stress en ik kan je begeleiden om hier weer grip op te krijgen. Tevens heb ik de HBO-Vakopleiding tot hormoontherapeut behaald. Hormonen zijn de belangrijkste signaalstoffen die in ons lichaam de basale fysiologische processen aanzetten of afremmen/ dempen (via het bloed) Bekijk hier mijn werkervaring
